Comparte:
 
Visitanos en:  
Español | Català | English | Française | Deutsch | Italiano | Português  
My Account | Cart Contents | Checkout
  Categories   
Fruits (68)

Soursap (7)

Tropical and Exotic Fruits (55)

Dehydrated (20)

Dry fruits (17)

Vegetables (76)

Mushrooms (32)

Infusions - Herbalist (24)

Medicinal (17)

Pasta (8)

Beverages (37)

Tinned goods (81)

Wines & Spirits (10)

Ecological (6)

Recipe ingredients (48)

Oils, sauces and spices (41)

Chocolates, biscuits and nougat (34)

Fresh products - Elaborated (15)

Lots and baskets (10)

Books (10)

Perfumes (2)

aaa (1)

  What's New?  


0.00€
  Information  
Web design Manresa

Shipping, Returns, Security & Privacy

Info sobre la Guanábana

About us

Links

Our BLOG - spanish

 Catalog RSS

 News RSS - catalan

 RSS Manual

Site map

Contact Us
 

PROPIETATS DE LES POMES About us

La poma és rica en pectina, sucres i vitamina C. Té propietats medicinals.

Es tracta d'una fruita rica en sucres, majoritàriament fructosa i en menor proporció glucosa i sacarosa. Conté petites quantitats de vitamines i minerals entre els quals destaca el potasi. Les extraordinàries propietats dietètiques que se li atribueïxen a aquesta fruita, es deuen als elements fotoquímics que conté més que al seu contingut en nutrients. Alguns d'ells, tenen propietats antioxidants.

A més de menjar-la crua, la millor manera d'aprofitar al màxim els seus nutrients, també es pot degustar rallada, rostida... Si es pren amb pell és una font gens menyspreable de fibra, útil per a pal·liar el restrenyiment, mentre que si es consumeix rallada, combat la diarrea.

Ingerir el seu suc és també una excel·lent forma d'aprofitar-se de les seves propietats, i de calmar la set.

Conté petites quantitats de vitamina E o tocoferol i vitamina C, d'acció antioxidant. El contingut en vitamina C difereix segons la varietat, sent les que més vitamina C contenen (11 mg), seguides de la Granny Smith (7,3 mg), la Golden (5 mg) i les varietats vermelles (3,6 mg). Per altra banda, també estan presents les vitamines del grup B que afavoreixen les funcions nervioses.

- Minerals. Destaca la presència de potasi, necessari per a la transmissió i generació de l'impuls nerviós i per a l'activitat muscular i que, alhora, que afavoreix la funció renal.

També conté petites quantitats de cinc, manganès, sofre, flúor, iode, bor o seleni, que ocupen importants funcions en els processos que tenen lloc en la cel·lula.

- Fibra. La poma és rica en fibra, es calcula que una poma aporta uns 3 grams de fibra. Aquesta fibra no només està en la seva pell, sinó també en la seva polpa, i es composa fonamentalment de celulosa i pectina, que exerceixen una interessant acció sobre la regulació del trànsit intestinal. Aquestes fibres resulten tan eficaces per a estimular un intestí mandrós com per a ajudar a combatre una diarrea.

A més, la poma és rica en flavonoides, com la quercetina, de propietats antioxidants, i amb tanins, amb capacitat astringent i antiinflamatòria, així com amb àcids orgànics com l'àcid màlic i el tartàric.

Continue

 

  Quick Find  
 

Use keywords to find the product you are looking for.
Advanced Search
  Shopping Cart more 
0 items

  Bestsellers  
01.Lulo
02.Calçots
03.Imperial oranges
04.Okra - Gumbo - Tray of 500g.
05.Mangosteen
06.Soursop
07.Soursap - Leaves for infusions Premium
08.12 uvas peladas y sin pepitas
09.Organic oranges from Valencia BIG SIZE
10.Golden Apples
  Reviews  
There are currently no product reviews
 
  Links amigos  



Copyright © 2007 Casa Bartomeus



Diseño web - Net Engineer, S.L.

Textos legales